感情解放と統合

生きていると、ありえないくらいムカついたり一方的に色々受けたりします。

その時はなんで??と意味がわからず苦しみますが、やがて時が過ぎ去って行くと意味がわかるようになったりもします。

感情が出て来たら、その感情を味わい尽くしましょう。

苦しんだな。

辛いんだな。

悲しいんだな。

寂しいんだな。

という思いを、全て感じきる!!

感情を味わい尽くす!!

そうすることで、ぐるぐるぐるぐる同じことで悩むことが無くなって来ます。

苦しみの原因が何かを分析して、その感情に向き合って感情を味わい尽くすことが、悩み事の打破する近道です。

全ての人が幸せになるために

SAYAKA

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ABOUTこの記事をかいた人

2016年から事業を立ち上げ5000人を鑑定!! 合同会社 SAYAKA創始者 メンタル強化コースにて。 独自のセッションやセミナー、講座を開催しております。 辛い方、人生劇的に変えたい方。 紐解き、トラウマや思い込みを解放していきます。 助けてほしい、相談したい方、お辛い方解決したい方いらしてください。 インターネットラジオゆめのたね。出演。 ホンマルラジオ愛知出演。 ホンマルラジオ大阪出演。 FMわっち岐阜出演。 ミラクルツイン電子書籍出版。 英語に翻訳し、電子書籍海外出版。 インターネットTV出演。